A háziasszony télére készült áfonya kompótot gyakran betakarítják a tápanyagok bogyók biztonságának növelése érdekében. A hideg évszakban sok olyan anyagot tartalmaz, amelyekre a szervezetnek szüksége van. A fekete áfonya nem igényli a termesztési feltételeket, ezért könnyen megtalálható az eladáskor. A bogyó második neve egy praktikus.
A fekete áfonya kompót hasznos tulajdonságai
A fekete áfonya egy bogyónak nevezi, amely a heather család egy bokorján áll. A fekete áfonya és az áfonya legközelebbi rokona. Élelmiszerben, fagyasztva és frissen szedik. Emellett a bogyó széles körben elterjedt a hagyományos gyógyászatban. Számos értékes tulajdonságról híres. Különösen hasznos a bogyó a C-vitamin hiányában.
A télig betakarított áfonya kompótja nemcsak ízletes, hanem nagyon hasznos. A bogyó számos nyomelemet tartalmaz, amelyek pozitívan hatnak az idegrendszerre és támogatják a szív munkáját. Az italt gyakran használják az emésztőszervek normalizálására, mivel képes csökkenteni a gyomor savasságát. A bogyó jó és az a tény, hogy önállóan gyűjthető össze. A mocsárban és az erdőkben nő. A bogyók összetétele a következő összetevőket tartalmazza:
- vasat;
- C, B, E és PP csoportok vitaminjai;
- kalciumot;
- foszfor;
- nátrium;
- kálium.
Sokan megpróbálják felvenni a kék áfonya kompót télen. Ennek logikus magyarázata van. Az ital aktiválja az immunfolyamatokat, csökkentve a megfázás és a vírusos megbetegedések kockázatát. A kompót a következő előnyös tulajdonságok miatt értékelik:
- javult véredények rugalmassága;
- szívbetegségek megelőzése;
- az Alzheimer-kór megelőzése;
- immunitás stimuláció;
- nyugtató hatás;
- a látásélesség javulása;
- a regeneratív folyamatok gyorsulása a bőr károsodása esetén;
- az öregedési folyamat lassítása;
- az agyi aktivitás javulása;
- a vércukorszint normalizálása;
- csökkent koleszterinszint;
- antimikrobiális hatás;
- az emésztőrendszer javítása;
- lázcsillapító hatás.
A bogyó gazdag antioxidánsokban. Feladatuk a rákkeltő anyagok kiküszöbölése, amelyek hozzájárulnak a rosszindulatú daganatok kialakulásához. Nők esetében az antioxidánsok hasznosak a test fiatalító hatásainak. A télen tárolt söprő kezekből származó kompótot a test stresszhelyzetekkel szembeni ellenállásának növelésére is használják. Mérsékelt mennyiségű rendszeres használat esetén az ital erősíti a testet és megakadályozza a különböző betegségek kialakulását.
A bogyós gyümölcslé képes melegíteni a hőt. Ezért a télre betakarított kompót kiváló alternatívája lesz az aszpirinnak. Ezen túlmenően, az orvosok azt javasolják, hogy a fekete áfonyákat vegyék be a káros anyagokkal dolgozó emberek étrendjébe. A bogyó segít megszüntetni a toxinokat a szervezetből. Mérsékelt használat esetén a bélfunkció helyreállítása is lehetséges. A hasnyálmirigy működésére gyakorolt pozitív hatás miatt a bogyó cukorbetegeket kap. Ez szintje a cukor szintjét és javítja az egészséget.
A télen betakarított kézből készült kompót segít a cisztitisz tüneteinek kezelésében. A kívánt hatás az ital diuretikus hatása miatt érhető el. Ezenkívül segíti az ödéma kiküszöbölését és az anyagcsere-folyamatokat.
A hasznos tulajdonságok tömege ellenére nem ajánlott nagy mennyiségű áfonyás kompótot használni. Ebben az esetben az ital hozzájárul a szék lebontásához. Az allergiás reakció kockázata is fennáll. Bőrkiütések és viszketés formájában jelentkezik.
Figyelem! A 100 g áfonya kalóriaértéke 39 kcal.
Hogyan készítsünk áfonya kompót a téli időszakban
A kezeket augusztus első felében végezzük. Ha nem a szezon, akkor betakaríthatja a fagyasztott bogyók kompótját. A főzés előtt meg kell rendezni az áfonyát, dobja ki a gyűrött és éretlen bogyókat. Ön nem is tud enni penészes áfonyát. Javasoljuk, hogy a bogyókat vízzel mossuk.
A télen a kompót leggyakrabban 3 literes edényekben tárolják. Egy kisebb tartályban az ital túlságosan koncentrált lesz. Mielőtt önti a kompótot, a bankok sterilizálódtak. Vannak azonban olyan receptek, amelyek nem jelentenek sterilizálást. Ebben az esetben az ital lerövidíti az eltarthatósági időt. A főzési módszer azonban nem befolyásolja hasznos tulajdonságait.
A klasszikus áfonyás kompót recept
A klasszikus áfonyás kompót recept a téli időszakban üvegedények elő sterilizálását igényli. A bankokat 150 ° C-on vagy a vízgőz felett sterilizáljuk. A kompót készítéséhez a következő összetevőkre lesz szükség:
- 500 g cukor;
- 700 ml vizet;
- 1 teáskanál citromlé;
- 2 kg áfonya.
Az előkészítés algoritmusa:
- Az alkatrészeket mély edénybe helyezzük, és tűzbe helyezzük.
- Forralás után a szirupot 10 percig forraljuk. Rendszeresen keverjük össze, hogy a cukor teljesen feloldódjon és ne égessen.
- Ahhoz, hogy az ital színe telítettebb legyen, a főzés utolsó szakaszában hozzáadjuk a citromlevet.
Hogyan kell felállítani a téli áfonya kompótot sterilizálás nélkül
A recept különlegessége, hogy nincs szükség a bogyók hőkezelésére. Az üvegedényeket előzőleg fél órán át a sütőben tartották. A recept a következő összetevőket használja:
- 800 g cukor;
- 3 kg áfonya;
- 4 bimbó szegfűszeg.
A főzés szakaszai:
- A bogyókat mossuk és üvegedényekbe helyezzük.
- Mindegyik edényt forró vízzel öntjük fel és fedjük le.
- 15 perc elteltével az infúziót egy serpenyőbe öntjük, hozzáadjuk a cukrot, és addig forraljuk, amíg a cukor fel nem oldódik.
- A kapott folyadékot ismét a bankokba öntik.
- Gördülés után a dobozokat fejjel lefelé fordítják, és sötét helyen eltávolítják.
A fekete áfonya sterilizálása
Ha a kompót a téli időszakra tervezték, akkor a sterilizálás receptje a legmegfelelőbb. A termék hosszantartó tárolása az entresolon növeli a baktériumok behatolásának kockázatát, ami hozzájárul a károsodásához. A sterilizálás tartósan meghosszabbítja a kompót eltarthatósági idejét.
összetevők:
- ½ citrom;
- 1, 5 kg áfonya;
- 2 liter víz;
- 1 kg cukor.
Főzési folyamat:
- A bogyókat alaposan mossuk, és sík felületen szárítjuk.
- A szirup cukorból és vízből készül.
- Az előmosott és sterilizált konzervdobozok alján 3 citromszeletet helyezünk.
- A bankok 2/3-ig töltenek áfonyával, és 2-3 másik szelet citromot helyeznek a tetejére.
- A dobozok tartalma szirupot öntött.
- A fedél lezárása nélkül a bankok vízzel cseréltek és pasztőrözöttek.
- 40 perc elteltével a tartályokat fedéllel zárjuk.
Blueberry kompót recept téli 3 literes üvegben
A szakértők a bogyó kompótot 3 literes edényben ajánlják télen. Ezzel a mennyiséggel a hasznos anyagok optimális koncentrációja érhető el. A kis kannák kompótja gazdagabb ízű. Bizonyos esetekben vízzel kell hígítani.
összetevőből áll:
- 400 g cukrot;
- 300 gramm bogyók;
- 3 liter vizet.
Főzési folyamat:
- Durnitsu rendezett és alaposan mosott.
- Bogyók cserélnek egy üvegben, és forró vizet öntsenek.
- Miután a fedél alatt 20 percig tartottuk, a folyadékot külön tartályba öntjük. Alapján elkészül a cukorszirup.
- Forralása után a szirupot újra öntjük az edénybe. Ha azt tervezi, hogy az italt azonnal elfogyasztja, ne dobja fel az üveget.
A fekete áfonya almával készült kompót
Áfonya nagyszerű az almával. Az ilyen összetevők hozzáadásával készített ital mérsékelten savanyú és nagyon ízletes. A recept a következő összetevők használatát tartalmazza:
- 2 liter víz;
- 300 g fekete áfonya;
- 300 gramm almát;
- 2 g citromsavat;
- 300 gramm cukrot.
A főzés szakaszai:
- Az almákat mossák, kivágják a magból és négy részre osztják.
- A fekete áfonyát mossuk, majd feleslegessük a felesleges nedvességtől.
- A vizet öntenek a fazékba és melegítik. Forralás után hozzáadunk cukrot és citromsavat.
- A következő lépés az almákat a serpenyőben.
- 4 percig forralva a szirupban bogyókat adunk hozzá.
- Az ismétlődő forrás után a tűz kikapcsol.
- A kapott italt egy üvegbe öntik.
A fekete áfonya szederbogyó
összetevők:
- 1, 5 kg cukor;
- 600 g szeder;
- 1 kg áfonya;
- 10 g citromsavat.
Főzési folyamat:
- A bogyókat szortírozzuk, mossuk és szárítjuk.
- Egy külön tartályban a szirup cukorból és vízből készül. A főzési idő a forralás után 5 perc.
- A bogyók forró szirupot öntöttek, és 8 órán át félretették.
- A megadott idő elteltével a szirupot egy serpenyőbe öntjük, hozzáadjuk a citromsavat, majd újra forraljuk.
- A bogyók elaludnak az üveg alján, és forró szirupot öntenek.
- 25 percen belül a töltött dobozokat sterilizáljuk, majd tekercseljük.
Egy egyszerű recept áfonya kompót cseresznye
összetevőből áll:
- 1 kg áfonya;
- 1 kg cseresznye;
- 1 evőkanál. cukor;
- 2, 5 liter vizet.
Főzési folyamat:
- A gondosan mosott bogyókat üvegedényekbe helyezik rétegben. Az egyes rétegek vastagsága kb. 3 cm legyen. A nyaknak körülbelül 5 cm-nek kell maradnia.
- A víz és a cukorszirup segítségével elkészül.
- A bogyókat szirupba öntjük, majd a töltött konzervdobozokat 60 ° C-os vízfürdőben pasztörizáljuk.
Eredeti áfonyás kompót recept szegfűszeg és kardamom
összetevőből áll:
- 800 gramm cukor;
- 2 csipet kardamom;
- 3 kg áfonya;
- 4 aljzat szegfű.
recept:
- Mosott bogyók üvegedényekbe helyezve, forró vizet öntsünk és fedővel fedjük le.
- 15-20 perc elteltével a bogyós infúziót egy serpenyőbe öntjük, fűszerekkel és cukorral keverjük. Tűzben marad, amíg teljesen fel nem forral.
- Forralás után a szirupot edényekbe öntjük és felgyorsítjuk.
Tonikus kompót áfonya és menta
A nyári időszakban releváns lesz a golubichny kompót a mentával, mivel tökéletesen elfojtja a szomjúságot. Az előkészítéshez:
- 1, 25 liter víz;
- 1 kg áfonya;
- 1 kg cukor;
- 25 g menta levelek;
- ¼ citrom.
Az algoritmus:
- A szirup cukorból és vízből készül.
- Miután a cukor teljesen feloldódott, a menta és a bogyók hozzáadódnak a sziruphoz. Az italt még 5 percig készítik.
- Mielőtt eltávolítaná a tűzből a kompót, adjon hozzá citromlét.
Finom áfonya kompót áfonyával
Az igazi hasznos elemeket a fekete áfonya és áfonya kompót kombinálja a téli időszakban. Gazdag bogyós íze és pozitív hatása van az immunrendszerre. A recept a következő összetevők használatát tartalmazza:
- 400 gramm cukor;
- 1 kg áfonya;
- 500 g fekete áfonya;
- 5 g citromsavat;
- víz - a szem által.
recept:
- A bogyókat összekeverjük és az üvegedények aljára helyezzük.
- Forraló vizet öntenek, és 15 percig hagyják.
- Egy meghatározott idő elteltével a folyadékot egy edénybe engedjük, és hozzáadunk cukrot és citromsavat. A Cook kompótnak 5 percen belül kell lennie.
- A bogyók öntsük a főtt szirupot, majd 20 percig sterilizáló edénybe tesszük.
Illatos kompót a fekete áfonya és málna téléhez
A málna és áfonya kompótja magas C-vitamint tartalmaz. Ez pozitív hatással van a szervezetben az immunfolyamatokra. A recept a következő összetevőket használja:
- 1 liter víz;
- 1, 5 kg cukor;
- 300 g málna;
- 300 g fekete áfonya.
Az előkészítés algoritmusa:
- Kezdetben főtt cukorszirup.
- A bogyók elaludnak a bankokban rétegben, öntsük a szirupot és fedjük le a fedelet. Inni infúziót 20 percig.
- A vizet öntjük a serpenyőbe, és újra főzzük, majd öntsük újra a bogyó keveréket.
- 20 percig a kompótot dobozokban sterilizáljuk, hogy megőrizzük az ital kedvező tulajdonságait a téli időszakban.
A fekete áfonya és a ribizli téli kompótja
összetevők:
- 1, 5 kg granulált cukor;
- 1 liter víz;
- 300 g fekete áfonya;
- 300 g ribizli.
recept:
- Az alaposan mosott bogyókat rétegekbe öntik, és előkészített forró sziruppal töltik.
- 3 órás infúzió után az üvegeket vízfürdőben fél órán át sterilizáljuk.
- Sterilizálás után a burkolatokat egy seamer zárja le.
Hogyan tárolhatunk áfonyás kompótokat?
Miután a védelem elkészült, a fedél lefelé kerül. A bankok tetején egy meleg takarót vagy takarót helyeztek el. Elég, ha a bankokat ebben a formában tartjuk, amíg teljesen le nem hűlnek. Télen a fekete áfonya-kompótokat általában sötét hűvös helyen veszik el. Az ideális megoldás az alagsor. Használhatja a hűtőszekrényt vagy a szekrény polcát is. A kompót eltarthatósági ideje több év. A nyitott korsóból származó italt előnyösen egy hét alatt fogyasztják.
Fontos! A tárolótábla jelei felrobbanhatnak a tárolás első hetében.következtetés
A télből származó áfonya kompótja bármilyen recept alapján egyformán ízletes. Az ital frissítő hatású, és tökéletesen elnyomja a szomjúságot, miközben pozitív hatást gyakorol az egészségre. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy a terhes nőknek és az allergiák megjelenésére hajlamos embereknek nem szabad használni. Ebben az esetben káros hatása lehet.