Avokádó olaj az arcra, a hajra, a körmökre, az ételekre

Az avokádóolaj tulajdonságai és használata sok nő számára érdekes kérdés. A trópusi avokádó gyümölcs ismert számos értékes tulajdonságáról, de nem mindenki ismeri a marc jellemzőit. Érdekes megérteni, hogy a termék összetétele és hogyan alkalmazható.

Az avokádóolaj előnyei és kárai

Az avokádóolaj előnyei számos területen megnyilvánulnak - a termék jótékony hatással van a testre, mind a külső, mind a belső téren. A termék használatából számos pozitív hatás érhető el.

  • Az avokádó szorítása elősegíti a sebgyógyulást és a fiatalodást. A szkvalénnek nevezett antioxidáns a készítmény összetételében antimikrobiális és gombaellenes hatásokkal rendelkezik, és segít a koleszterinszint csökkentésében, és kedvező hatást gyakorol a hormonrendszerre. A szkvalénnek köszönhetően az avokádó termék erősíti az immunrendszert, és segíti a szervezetet a rákkeltő anyagok, a szabad gyökök és a sugárzás hatásainak leküzdésében. A marc tulajdonságai kedvező hatást gyakorolnak a bőrre, mivel hozzájárulnak a D-vitamin szintéziséhez és a karotin jó felszívódásához.
  • A gyümölcsök összenyomódása normalizálja az endokrin, emésztési és szív-érrendszereket. A készítményben lévő anyagok enyhítik a nyálkahártya irritációját és felgyorsítják a gyulladás és fekélyek gyógyulását. A termék használata a húgyúti gyulladás, a gyomorhurut és a fekélybetegség, a nyelőcső és a torok irritációja miatt hasznos.
  • A lecitin anyagának köszönhetően az avokádó termék erősíti és javítja az idegrendszeri, szív- és agyrendszerek működését. Hasznos a májbetegségekben, az olaj segít a sejtek helyreállításában. A hasnyálmirigy és a reproduktív rendszer betegségei is előnyösek.
  • Gyulladásgátló és gyógyító tulajdonságai nagy előnyökkel járnak a bőrelváltozások gyógyulásában. A termék nemcsak a vágások és gyógyító égések, hanem a bőrgyulladás, az ekcéma és más gyulladások kezelésére is képes.
  • Az eszköz előnyös az ízületek betegségei szempontjából. A tömörítés és a dörzsölés csökkenti a szövetek duzzanatát, megállítja a gyulladásos folyamatot és javítja a mobilitást.
  • Mivel az avokádóolaj choleretic ágens, hasznos az epehólyag-betegségekben.

A terméknek erős tisztító hatása van a testre. Használható a székrekedés kiküszöbölésére, a toxinok eltávolítására a belekben és a fogyásban.

Az avokádóolaj kémiai összetétele

A termék gazdag kompozíciójának köszönhetően jótékony hatású. Tartalmaz:

  • A és E vitaminok;
  • a B alcsoport vitaminjai;
  • D-vitamin és aszkorbinsav;
  • jód, kalcium és cink;
  • kálium;
  • illóolajok;
  • antioxidánsok, beleértve a nagyon értékes szkvalént;
  • könnyen emészthető zsírok;
  • K, Fi és PP vitaminok;
  • kobalt, réz és vas;
  • növényi hormonok;
  • klorofill.

A tápérték szempontjából a szerszám 100% zsír. Kalóriatartalma nagyon magas - 885 kcal / 100 ml. A marc használata azonban minimális dózisokat tartalmaz, ami miatt a tulajdonságai eléggé biztonságosak az ábrára.

Hogyan válasszuk ki az avokádóolajat

Az üzletekben és a piacokon az avokádó természetes nyomását két fajta képviseli - egy tisztítatlan terméket, amelyet hideg préseléssel nyerünk, és finomított, hőkezelésnek vetnek alá.

  • A hidegen sajtolt, finomítatlan olaj az élelmiszer-felhasználás szempontjából a leghasznosabb. Mivel az ilyen termék nem termelés közben melegszik, a készítmény változatlan marad, az összes vitamin, antioxidáns és ásványi anyag jelen van.
  • A finomított olaj magas hőmérsékletnek van kitéve. Emiatt enyhébb szagot szerez, de az értékes tulajdonságok felét elveszíti. Emiatt a terméket elsősorban külső célokra használják - kozmetikai maszkok és sérült bőr kezelésére.

Ezért szükséges az eszközöket a céloknak megfelelően választani. Élelmiszerekben való használatra jobb hideg préselt olajat vásárolni, bár sokkal többet fizet. Az olajos folyadék színének barnanek vagy sárga-zöldnek kell lennie, és a konzisztencia vastag.

Figyelem! Finomított termék, sárga színű, gyakran a propilén-glikol alkalmazásával készült és egész gyümölcs előállítására is felhasználva. Élelmiszerhasználat esetén a termék tulajdonságai nemcsak haszontalanok, hanem károsak is lehetnek, a gyümölcs csontjában mérgező anyagokat tartalmaz, amelyek az olaj összetételébe esnek.

Hogyan készítsünk otthon avokádóolajat

Készítsünk egy hasznos terméket otthon, de értékes tulajdonságai szándékosan alacsonyabbak lesznek, mint a megvásárolt olajé. A marc létrehozásához csak 2 összetevőre van szükség - friss avokádó gyümölcs és természetes kókusztej.

A főzés receptje a következő:

  • 1 kg avokádót kell megfelelően mosni, hámozni, vágni a pépet és eltávolítani a kőből;
  • továbbá a pépet keverőbe kell betölteni és apróra vágni;
  • majd egy keverőben 0, 5 liter kókusztejet kell önteni és apróra vágott cellulózzal megverni, amíg a teljes homogenitás meg nem szűnik.

A kapott keveréket vastag falú edénybe öntjük, és alacsony hőmérsékleten főzzük, amíg a nedvesség elpárolog, és folyamatosan keveredik. A készenlét elérésekor távolítsa el a keveréket a hőből, hagyja enyhén lehűlni, majd óvatosan nyomja össze szorosan hajtogatott gézzel.

Ezután a maradék olajos folyadékot csak üvegedénybe öntjük és hűtőszekrényben tároljuk. Élelmiszer tulajdonságaiban a termék nem lesz túl hasznos, de otthoni bőrre és hajhúzásra nagyon jól illeszkedik.

Az avokádóolaj használata élelmiszerekhez

A termék kulináris használata nagyon változatos. Különösen gyakran avokádóolaj található a spanyol nemzeti ételekben, a mediterrán és latin-amerikai országokban, ezekben a régiókban a jogorvoslat nem elegendő.

Elsősorban salátaöntethez, zöldségekkel és halakkal, tenger gyümölcseivel és húsával együtt használják. A marc avokádó hasznos tulajdonságai növelik az összes növényi étel értékét. És a húsételekkel együtt történő felhasználás javítja az abszorpciót és az emésztést.

Lehetséges az avokádóolajban megsütni

Az avokádó gyümölcséből nyert olaj egyedülálló tulajdonságokkal rendelkezik - jól használható sütésre és sütésre, mert elég magas a dohányzási pontja. A sütéshez használt finomítatlan avokádóolaj a kellemetlen szagoktól vagy a készítményben lévő rákkeltő anyagoktól való félelem nélkül használható.

Természetesen, a melegítés során a természetes termékben lévő vitaminok egy része elkerülhetetlenül megsemmisül, és káros vegyületek alakulnak ki. De ha rövid ideig melegítjük az olajat, az értékes tulajdonságokat megtart, és hasznos anyagokkal gazdagítja az ételt.

Az avokádóolaj használata a kozmetológiában

Az avokádóolaj tulajdonságai az arcra és a hajra érdekes tulajdonsággal rendelkeznek, a leggyakrabban az avokádó szorítás használata befolyásolja a kozmetikai szférát, és nem a főzést. A termék kiváló tulajdonságokkal rendelkezik az egész test és az epidermisz gondozásában - simítja a ráncokat és javítja a bőr rugalmasságát, megállítja a hajhullást, és kezelhetőbbé teszi, kiküszöböli a bőr színét és segít megbirkózni a pattanásokkal.

Az avokádóolaj használata a szem körüli bőr számára nagy előnyökkel jár. Az epidermisz ezen területe különösen érzékeny a ráncokra és az irritációkra, és a természetes kozmetikumok tulajdonságai erőteljes helyreállító hatást fejtenek ki.

A kozmetikában avokádóolajat tartalmazó napraforgóolajat használnak, a szorítást gyakran keverik az illóolajokkal, súrolószerekkel és más természetes termékekkel.

Avokádó olaj a hajra

Az avokádóból származó marc tulajdonságai gyógyító hatással vannak a gyengített hajra. A termék mélyen táplálja a fejbőrt és aktiválja a szövetekben az anyagcsere-folyamatokat, ébred a nyugvó hajhagymákat a növekedésre. A termék rendszeres használata biztosítja, hogy egy hónapon belül a fürtök sokkal nagyobbak, erősebbek és selymesebbek legyenek, az egyes szőrszálak szerkezete javulni fog, és kellemes természetes ragyogás jelenik meg.

Értékes nyomást egyszerűen fel lehet használni a hajra minden hajmosás előtt, és vegyes hajmaszkokat készíthet avokádóolajjal. Például egy nagyon egyszerű recept népszerű - az avokádó egyenlő részekben történő összenyomása összekeveredik a lenmaggal vagy a bojtorolajjal, amely egész hosszúságban fürtökre oszlik, és egész nap polietilén sapkát helyeznek. Reggel, meg kell mosni a fejét samponnal, és az eljárást meg kell ismételni hetente.

Arc avokádó olaj

Az avokádóolaj tulajdonságai és használata az arc számára az, hogy a termék különösen hasznos a száraz epidermisz és a bőr elhalványulása szempontjából. A nyomóanyag összetételében értékes anyagok hidratálják a bőrt, és szigorító hatásúak, segítenek megszabadulni az epidermisz és az első ráncok szabálytalanságaitól. Az olajos konzisztencia ellenére a pattanások megjelenése és a pattanások megjelenésének előnye az olaj tökéletesen megtisztítja a bőrt és eltávolítja a gyulladásos folyamatokat.

Az avokádó ránctalanító maszk ezt teszi:

  • Az avokádó préselést és a szőlőmagolajat egyenlő arányban keverik;
  • 2-4 csepp citrom illóolajat;
  • impregnálja a keveréket géz ruhával, és 20 percig tegye az arc bőrére.

Ha hetente kétszer vagy háromszor ismételjük meg az eljárást, hamarosan az arc észrevehetően megváltozik, és fiatalabb lesz. Ezenkívül a facsarást egyszerűen hozzá lehet adni az arckrém megvásárlásához - 1 csepp közvetlenül az alkalmazás előtt. A vélemények szerint a ráncok elleni avokádóolaj jelentősen megnöveli a hidratáló és tápláló krém tulajdonságait, így ez a szorítás alkalmazása megduplázza a kozmetikumok előnyeit.

Avokádóolaj cserzéshez

A termék hasznos tulajdonságai forró nyári napokon használhatók az ultraibolya sugárzás elleni védelemre és a barnulás minőségének javítására. Az avokádók összenyomása javítja a D-vitamin termelését a szabadban, ugyanakkor megakadályozza a bőrt az ultraibolya sugárzás túlzott felszívódásától. Ezért a meleg napsütés előtt ajánlott, hogy a bőrt kíméletesen kezelje kis mennyiségű természetes jogorvoslattal.

Avokádóolaj szempillákhoz

A termék tulajdonságai nemcsak a hajra hasznosak, a szempillák kezelésére használják az olajat, mert hosszabb, vastagabb és kifejezőbbé teszi őket. A szempillákat az alábbiak szerint kell kezelni: egy kis mennyiségű marc avokádó kerül alkalmazásra a régi, tiszta kefével a szempillaspirálból, majd a csípőre szórva oszlik el.

Az olajat egész éjjel a szempillákra kell hagyni, és reggelente le kell mosni puha tonik segítségével. A hatás több alkalmazásban is észrevehető lesz - a szempillák állapota annyira javul, hogy a kozmetikumok segítségével már nem lesz szükség a térfogat növelésére.

Szemöldök avokádóolaj

Nem kevésbé hasznos a termék tulajdonságai a ritka, hajlamosak szemöldök elvesztésére. Az olaj használata a szemöldök rendszeres alkalmazása egy éjszakán át. Mint mindig, reggel le kell mosni a hasznos eszközt.

A következő keveréket erősen csökkentő hatással is elkészítheti:

  • egyenlő részekben, avokádó, mandula és ricinusolaj keveréke - 1 kis kanál;
  • adjunk hozzá 1 kapszulát komplex vitaminokhoz a keverékhez;
  • kenje meg a szemöldökét a táplálkozási koktél lefekvés előtt.
Fontos! Szükséges, hogy az anyagot nagyon kis mennyiségben alkalmazzuk, értékes tulajdonságai ebből nem csökkennek, de az olaj nem kerül a szemébe, és nem okoz irritációt.

Köröm- és kutikula avokádóolaj

Az avokádó préselt regeneráló tulajdonságai segítik a körömlemez erősítését és az ujjak szőrmeinek lágyítását. A legkényelmesebb a kis ecsettel vagy pipettával - 1 csepp olaj az egyes szegek alján. A terméket be kell dörzsölni a kutikula, ujjhegyek és körömlemezek közé, és több órán át műanyag kesztyűt kell tenni.

A legjobb, ha az eljárást este végzi el - ez lehetővé teszi, hogy hosszabb ideig hagyja a terméket a körmökön, és ne hozzon létre mindennapi problémákat. A gyengített körmökkel és a kemény kutikával naponta ajánljuk a természetes gyógyszert, amíg a bőr és a körmök állapota nem javul.

Test avokádóolaj

Az avokádópép szorítása segít az egész test bőrének állapotának javításában. A cellulit csökkentése, a striák kiküszöbölése és a bőr rugalmasságának javítása érdekében egyszerűen rendszeresen kenje meg a problémás területeket egy hasznos természetes termékkel.

Ezen túlmenően az ilyen fürdő krém jó hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik:

  • 75 ml mandulaolajat egyenlő mennyiségű avokádó marc keverünk össze;
  • az elegyet 3 percig pároljuk;
  • majd 1, 5 evőkanál szárított zöld teát adunk az olajokhoz;
  • 9 csepp levendula illóolajat, 7 csepp kamilla-étert és 3 csepp ylang-ilang-étert készítünk.

A krém használata így néz ki - a szerszámot össze kell keverni, majd 40 ml térfogatban meleg vízbe önteni. A gyors és észrevehető eredmény elérése érdekében fürdőt kell tartani legfeljebb egynegyed órával, az eljárást hetente kell elvégezni.

Ellenjavallatok

Az avokádó összenyomása minden gyógyító tulajdonságával néha nagyon káros lehet. Nem ajánlott természetes gyógyszert használni:

  • egyéni allergiákkal - ellenőrizheti jelenlétét, ha kis mennyiségű nyomást okoz a könyök érzékeny bőrére;
  • az epehólyag és a vesék krónikus problémáira - a termék tulajdonságai a kövek hirtelen mozgásához vezethetnek, ami növeli a gyulladásos folyamatot és a fájdalmat;
  • a hasnyálmirigy-gyulladás súlyosbodásával - a zsíros olaj tulajdonságai csak súlyosbítják a betegség lefolyását.
Tipp a belsejében a szorítás első használatát a minimális adaggal kell kezdeni, legfeljebb egy teáskanál olajat. A termék ilyen mennyiségben történő felhasználásának 3 napig kell tartania - csak azt követően, hogy ha nem következik be negatív reakció, a térfogat növelhető.

A tárolás feltételei

A termék a palack felnyitása után 18 hónapig használható. Az olajat szorosan lezárt üvegedényben tárolja. Ha a kinyomó tartályt soha nem nyitották meg, szobahőmérsékleten kb. 18 fokos hőmérsékleten tartható, távol a nap sugaraitól. De a nyitott olajat csak a hűtőszekrényben tárolják, és gyorsan elveszi tulajdonságait.

következtetés

Az avokádóolaj tulajdonságai és alkalmazása mind a főzésre, mind a kozmetikai szektorra vonatkozik. A termék részeként a legértékesebb anyagok tömege van, így az avokádó szorítása a cellulózból erősen kedvező hatást gyakorol a bőrre, a hajra és a test általános állapotára.

Az avokádóolaj véleménye az arcra

Veronika Igorevna Grigorieva, 28 éves, Moszkva A természetes avokádó cellulózolaj már 3 éve a kedvenc kozmetikám. A krém vagy a krém nem hasonlítható össze ezzel a termékkel a helyreállító tulajdonságainak erőssége szempontjából, még a télen is rendkívül hideg a bőr többféle használat után nagyon puha lesz. Skvortsova Irina Vasilyevna, 44, Perm 40 év után észrevehető ráncom volt, de az avokádóolaj segített a helyzet javításában. Rövid alkalmazási szakasz után a szemek körüli sziták szinte teljesen eltűntek, az ajkakon és az orron lévő ráncok kevésbé voltak kifejezettek. Fiatalabbnak tűnik, mint az évem, bár gyakorlatilag nem használom a megvásárolt krémeket. Antonova Olga Nikolaevna, 32, Rostov-on-Don Az avokádóolaj tulajdonságai segítettek a normális bőrszín helyreállításában a terhesség után. A hámlás és az irritáció nem távolította el a krémet, de a természetes gyógyszerek használata varázslatos hatást gyakorolt ​​- az arc ismét friss volt és rugalmas, a bőr színe javult, és az egyenetlenségek eltűntek.

Az avokádóolajra vonatkozó vélemények hajra

Alexandrova Anna Sergeevna, 31, Saratov Számos folt után a hajhullás volt szembesülve, és még a drága samponok sem voltak hatással. Elkezdtem egy rövid frizurát gondolkodni, amikor úgy döntöttem, avokádóolajat használok. A termék tulajdonságai pedig gyorsan hatottak - a hajat pár hónap múlva helyreállították. Aleshina Marina Vladimirovna, 40 éves, Jekatyerinburg Az életkorom során a hajam unalmas lett és nem volt olyan terjedelmes, mint korábban. Körülbelül egy évvel ezelőtt először próbáltam avokádóolaj alapú maszkot használni - az eredmény még jobb volt, mint amire számítottam. A fürtök ismét egészséges fényt szereztek, a korábbi kötetek visszatértek, és velük a saját vonzerejük érzése. Istomina Tatiana Nikolaevna, 35 éves, Krasnoyarsk Az avokádóolajnak köszönhetően büszke vagyok a vastag, buja hajomra és a kiterjedt szempilláimra. Először hallottam a termék előnyös tulajdonságairól 2 évvel ezelőtt, próbáltam, és azóta nem tagadom meg, hogy több mint egy hónapig használjam az olajat. A szerszám hatása lenyűgöző - a szempillák és a haj gyors növekedést mutatnak.