A szárított csicsóka az univerzális termék, nemcsak az élelmiszerekre, hanem a különböző betegségek megelőzésére is. Az articsóka otthonában sokféle szárítási módszer létezik: technikájukban és a folyamat végrehajtásának körülményei között különböznek egymástól. Ugyanakkor érdemes figyelembe venni, hogy az eljárásnak számos sajátos jellemzője van, amelyeket figyelembe kell venni.
Lehetséges szárítani a topinamburot
A csicsóka vagy a földes körte viszonylag nemrégiben jelent meg Oroszországban, a 18. század végén. Igaz, először ezt a zöldséget számos betegség gyógyszereként használták. Csak a 20. század elején, az európai népek példáját követve ezt a természetes terméket használják a főzés során. Sokféle variáció létezett ebből a zöldségből készült főzési ételekből.
A tudósok bebizonyították, hogy a szárított termék összetétele szinte megegyezik a természetes összetevővel: szinte azonos mennyiségű tápanyaggal rendelkezik, mint a nyers formában. Ennek az az előnye, hogy a szárított csicsóka hosszú ideig használható.
A szárított csicsóka előnyei és kárai
A szárított csicsóka előnyös tulajdonságai, valamint ellenjavallatai a zöldség összetételéből adódnak. Ez a termék a következőket tartalmazza:
- vitaminok (A, B, C, E, PP);
- nyomelemek (kálium, kalcium, magnézium, vas, cink, magnézium, réz, foszfor, szilícium);
- zsírsavak;
- pektin;
- szerves savak;
- fehérjék;
- rost.
A kiváló szárított csicsóka különböző alkalmazásokkal rendelkezik:
- A zöldséget az immunrendszer erősítésére használják a hideg, fertőző betegségek időszakában.
- Az őszi-tavaszi időszakban a test állapotának és teljesítményének javítása érdekében a szárított csicsóka kell venni.
- A zöldség segít normalizálni az emberi test vizuális, agyi, emésztési és érrendszeri munkáját.
- Ennek a terméknek köszönhetően megállítható az idegrendszeri betegségek kezdeti szakaszai.
- Javasoljuk, hogy ezt az egyedülálló zöldséget 3 éves korú gyermekeknek és az időseknek használják a normális működés fenntartásához.
A szárított zöldség alacsony kalóriatartalmú, így a szakértők azt javasolják, hogy a súlycsökkentés kiegészítő eszközeként használják.
FIGYELEM! Gyógyszerként a szárított terméket étkezés előtt több órával kell elfogyasztani.A szárított csicsóka külön tálként használható, és a főasztalhoz való adalékanyagként. A zöldség jól illeszkedik a salátákhoz, a harapnivalókhoz, az ebéd második szakaszához, a különböző hús- és haltermékekhez. Jó inni különféle üdítőitalokat vele.
A földi körte használatának egyetlen ellenjavallata az egyéni összetevők egyéni intoleranciája.
Szükség van a csicsóka tisztítására
Nem különbözik az ízléstől, hogy a terméket használat előtt tisztították-e, vagy héjjal felhordották. Esztétikai szempontból azonban a topinamburot meg kell tisztítani.
Hogyan tisztítsuk meg a topinamburot
A burgonyakés a legjobban alkalmas erre a folyamatra, lehetetlen, hogy fáj, és a gyümölcsök meglehetősen könnyen tisztíthatók. Ez cserélhető fa, csont vagy rozsdamentes acél késekkel.
Gyorsan tiszta topinambur egyszerű, a technológia egyszerű:
- Alaposan mossuk le a zöldséget, szárítsuk meg.
- A gyümölcsnek a bal kézben, a kést pedig a jobb oldalon kell lennie. Ebben az esetben a fűrészlapnak a földes körtehez képest kis szögben kell lennie. Tehát egy vékony réteg héja levágásra kerül.
- A hüvelykujját a csicsóka ellen kell nyomni, és a mutatóujjnak a kést a nagy felé kell elmozdítania, és a mozgás mindig „magának” irányába megy.
Annak érdekében, hogy a megtisztított csicsóka ne elsötétítse, ajánlatos néhány percig savanyított vízbe helyezni.
Hogyan szárítsuk a topinamburot otthon
Mielőtt beszélnénk arról, hogyan kell szárazon a csicsóka otthon szárítani, többet kell megtudnia az előkészítő munkáról:
- Szárításhoz jobb, ha közepes, akár gyümölcsöket választunk. A gumók nem tartalmazhatnak rothadást és foltokat, és nem is lehetnek sajátos illataik.
- A gyümölcsöt többször folyó víz alatt kell mosni. Ezután tisztítsa meg a felesleges gyökereket, törmeléket és héjat.
- Vágja a csicsóka körökbe.
A leírt műveletek után elkezdheti a szárítást.
Hogyan szárítsuk a topinamburot egy elektromos szárítóban
A topinambur elektromos szárítóban való szárítása nem igazán különbözik a technológiától a következő opciótól. Csak az eltöltött idő különbözik. Ebben az esetben a szárítás 1 órát vesz igénybe.
Előzetes előkészítés után a zöldséget egyenletesen helyezzük el a szárítón. Állítsa az üzemmódot 40 fokra és szárazra, alkalmanként keverje. Ezt követően a szárított terméket porlasztjuk és sötét üvegbe helyezzük.
Hogyan szárítsuk a topinamburot a sütőben
Az előkészítésen kívül a csicsóka 10 percig hagyni kell szóda oldatban. Ezután 3 órán át szárítsuk a sütőben, 60 ° C-ra előmelegítve. A sütő ajtaját a legjobban el kell hagyni. A tartalmat rendszeresen keverni kell.
Száraz topinambur a téli lehet, és csak a lakásban. Elég, ha a finoman apróra vágott csicsóka elterjedt egy törülközőre, és néhány napig hagyjuk el.
FIGYELEM! Helyiségtárolás esetén fontos, hogy ne engedje a közvetlen napfényt a munkadarabon, és szabályozza a helyiségben lévő páratartalmat - nem lehet magas.A szárított csicsóka használata
Az egyedülálló földes zöldség különböző részei különböző előnyökkel rendelkeznek:
- Gumó. Hogy tartalmazzák a maximális vitamin- és nyomelemmennyiséget. Ebből a részből a zöldség különböző tápanyagokat és gyógyszereket készít.
- A levelek. Fő feladata a gyomor-bélrendszeri betegségek megelőzése és kezelése.
- Flowers. Felelősek az immunrendszer erősítéséért, a stresszhelyzetekben egy személy hatékonyságának növeléséért és általános jólétének javításáért.
- A gyökerek és a gumók különböző betegségek kezelésében használatosak. Sokféle tápanyagot és gyógyszert készítenek.
- Magok. A főzéshez cink további forrásait használják.
A keringési rendszer állapotának javítására szolgáló húslevesek naponta háromszor 500 ml-t fogyasztottak a hét folyamán.
A csicsóka tinktúrái ajánlott a megfázás kezelésére naponta 1-szer 1 evőkanál. A kezelés 2 hét.
A körte-szirupot cukorbetegek számára tervezték. Naponta 200 ml-t kell fogyasztani.
A por különböző ételekhez fűszerként használható.
A csicsóka-levet napi kétszer 150 ml-en kell itatni 2 hétig.
Más italokat naponta 100-300 ml mennyiségben is használnak. A felvételi kurzus 7 és 21 nap között változik.
Hogyan készítsünk zsetonokat a topinamburról otthon
Őrölt körte chips - egyedi étel. A végrehajtás nagyon egyszerű, de számos jelentős sajátossága van.
A terméket ugyanúgy kell kiválasztani, mint a szárítást.
Csicsóka chips a szárítóban
összetevők:
- gyöngy gumók - 0, 4 kg;
- finomított növényi olaj - 0, 4 l;
- só - ízlés szerint.
Előkészítési módszer:
- A Topinambur gumókat többször alaposan le kell öblíteni. Száraz és hámozott, savanyított vízbe kerül, hogy megakadályozzák a barnaodást.
- Vágjuk a zöldséget vékony szeletekre. Kicsit szárítsunk szalvétával.
- Öntsünk olajat egy serpenyőbe, adjunk időt forralni. Dobja el a chipeket, keverje össze.
- Nem kell hosszú ideig sütni egy terméket, 5 perc elegendő, de ugyanakkor fontos, hogy folyamatosan keverjük.
Tegye a kapott chipeket szalvétákkal borított edényekre. Melegre szolgál.
Csicsóka zseton a sütőben
összetevők:
- gyöngy gumók - 0, 3 kg;
- finomított növényi olaj - 0, 1 l;
- só, fűszerek - ízlés szerint.
Előkészítési módszer:
- Mossuk le, hámozzuk és vágjuk le a gyümölcsöt.
- Helyezze a sütőt 160 fokos melegítésre.
- Tegyünk egy pergamenet egy sütőlapra. A földes körte egyenletes sorokban terjeszthető. Só, bors és olaj a tetején.
- Helyezze a sütőt. A készséget egy ruddy kéreg határozza meg.
Főzési idő - 20 perc.
Sült csicsóka chips
összetevők:
- Csicsóka - 0, 3 kg;
- só, fűszerek - ízlés szerint;
- növényi olaj - szükség szerint.
Előkészítési módszer:
- Készítse elő a gumókat.
- A mikrohullámú sütőben 5 percig sütjük az olajat.
- Tedd be a zsetonokat. Kapcsolja be a 800 W teljesítményt 5 percig. Ezután nyissa ki az ajtót 2 percig. És kapcsolja be a 800 W teljesítményt 5 percig.
A késztermék arany színű lesz.
Hogyan tárolható a szárított csicsóka
Tárolható műanyag tartályokban, műanyag zacskókban vagy vászonzsákokban.
Fontos megfigyelni a helyiség hőmérsékletét és páratartalmát. A szárított körte optimális feltételei: 0 és +4 ° C közötti hőmérséklet és 90% -os páratartalom.
Meg kell védeni a terméket a túlzott megvilágítástól: minden sötét hűvös hely megtörténik. Ebből a célból fadobozokat használhatunk homokkal és mohával, fóliával vagy pergamennel borítva.
Az apartman ideális hely a száraz földes körte tárolására - erkély vagy loggia. Egy másik jó lehetőség egy hűtőszekrény vagy fagyasztó. A tárolási idő azonban ebben az esetben 1 hónapra csökken.
A szárított körte teljes eltarthatósága körülbelül 1 év.
következtetés
A szárított topinambur egyedülálló és hasznos termék az emberi test számára. Ugyanakkor emlékeznie kell a készítmény előkészítésének szabályaira és árnyalataira, a termékek különböző helyszíneire vonatkozó feltételekre.